行程概览
本行程专为老年游客设计，每天安排1-2个核心景点，车程短、步行少，注重舒适性与文化体验。
第一天：银川历史文化探索
- 上午：参观西夏王陵，景区内可乘坐电瓶车游览，了解西夏王朝历史。
- 下午：游览镇北堡西部影城，平坦步道适合漫步，重温经典电影场景。
- 住宿：选择银川市中心酒店，周边餐饮设施完善。
第二天：中卫沙坡头轻体验
- 上午：乘车前往中卫沙坡头，乘坐黄河索道观景，避免剧烈运动。
- 下午：在沙漠休闲区品八宝茶，参与简单的民俗活动。
- 温馨提示：准备防晒用品，选择沙地代步车减少步行。
第三天：银川城市休闲游
- 上午：游览海宝公园，欣赏古塔园林，环境清幽适合晨练。
- 下午：参观宁夏博物馆，室内展陈舒适，系统了解地方文化。
- 特色推荐：晚餐品尝老毛手抓羊肉，肉质软烂易消化。
出行贴士
- 宁夏昼夜温差大，建议携带薄外套
- 景点之间建议包车出行，减少转车劳累
- 随身携带常用药品，保持充足饮水