行程概览
从宁夏出发前往山西五台山，建议安排4-5天行程，以自驾或高铁结合汽车为主要交通方式，深度体验佛教文化与自然风光。
交通指南
- 自驾路线：宁夏银川→青银高速→京藏高速→二广高速→五台山景区，全程约700公里，驾车需8-10小时，沿途可经停榆林或太原休息。
- 公共交通：从银川乘坐高铁至太原南站（约4小时），转乘旅游大巴或包车前往五台山（车程3小时）。
行程规划
- 第一天：宁夏出发，抵达五台山台怀镇，入住酒店后游览显通寺、塔院寺，适应高原气候。
- 第二天：朝台核心线路，参观菩萨顶、黛螺顶，徒步或乘缆车欣赏台怀全景，傍晚体验素斋文化。
- 第三天：探索外台寺庙，如佛光寺或南山寺，下午可前往清凉谷自然景区放松。
- 第四天：返程前游览殊像寺，购买当地台蘑、佛珠等特产，从太原返回宁夏。
住宿与美食
- 住宿推荐：台怀镇多家民宿及酒店，如五台山万豪酒店或禅意客栈，提前预订避免旺季无房。
- 必尝美食：素斋宴、台蘑炖菜、山西刀削面，注意饮食清淡以适应高原环境。
注意事项
- 五台山海拔较高，需备保暖衣物及抗高原反应药物。
- 尊重佛教习俗，寺庙内禁止拍照或大声喧哗。
- 旺季（5-10月）门票需提前在线预约，自驾车辆需申请景区通行证。
通过合理规划，从宁夏到五台山的旅程将融合文化探索与自然休闲，成为一段难忘的朝圣之旅。