从宁夏到都江堰：五日深度游全攻略

从宁夏出发前往都江堰，可体验从西北辽阔到川西灵秀的跨越。以下为详细行程规划：

一、交通安排

去程建议：从银川河东国际机场直飞成都双流机场（约2小时），抵达后乘坐地铁2号线至犀浦站，换乘城际列车至都江堰站（约30分钟）。
返程选择：可从都江堰站直接返回成都，搭乘航班返回银川。

二、行程规划

第一天：抵达与适应

• 上午：从宁夏出发飞抵成都，转乘交通至都江堰市
• 下午：入住灌县古城附近酒店，漫步古城南桥，欣赏岷江夜景
• 晚餐推荐：尝试老字号“赵卖面”甜水面或“文革葱葱卷”

第二天：水利奇迹探秘

• 上午：游览都江堰景区（鱼嘴、飞沙堰、宝瓶口），建议租用语音导览
• 下午：参观二王庙，登玉垒阁俯瞰全景
• 晚上：观看《道解都江堰》实景演出（季节性开放）

第三天：青城问道

• 全天：游览青城前山（建福宫、天师洞、上清宫）
• 傍晚：返回市区品尝青城山老腊肉、白果炖鸡
• 备选：体力充沛者可选择后山徒步（需增加1天行程）

第四天：文化体验

• 上午：参观熊猫谷（建议8:30前入园）
• 下午：体验茶马古道文化或前往虹口漂流（夏季）
• 晚上：在岷江边茶馆体验川西慢生活

第五天：返程准备

• 上午：购买青城茶叶、川芎等特产
• 下午：根据航班时间返回成都搭乘飞机

三、实用贴士

1. 最佳季节：春秋两季（4-5月，9-10月）气候最宜人
2. 住宿建议：灌县古城周边民宿便于游览，青城山脚下酒店适合养生度假
3. 门票信息：都江堰景区80元，青城山前山90元，建议提前在线预订
4. 特别提醒：景区内步行较多，建议穿着防滑运动鞋；川西雨水较多，需备雨具

四、美食地图

这份攻略将带你从宁夏的苍茫走向都江堰的润泽，在千年水利智慧与道家仙山之间，感受中华文明的深邃与自然的灵动。